Corso aggiornato
Nuove lezioni con le vitamine del gruppo B
Vitamine
Molecole della vita
Un mondo da scoprire per stare in salute
Perché le vitamine sono così importanti?
Come possiamo assumerle in quantità sufficienti?
Quali disturbi possiamo prevenire?
Come ci aiutano orto e frutteto per rifornirci di queste molecole vitali?
Approfondisci le proprietà delle molecole della salute insieme al Dott. Giovanni Marotta.
Nel corso troverai video lezioni e risorse su: vitamina D, A, gruppo B, E, K1, K2 e C, glutatione e bioflavonoidi.
Il buon cibo è alla base del nostro benessere
"Le molecole della salute, o della vita, sono le principali componenti del nostro benessere. Conoscere queste molecole, vuol dire utilizzarle bene per proteggersi e prevenire"
Dott. Giovanni Marotta
Il programma
Guarda il primo capitolo gratuitamente
- 1.2 Molecole della Vita. Benvenuti al corso (7:25)
- 1.3 Un approccio sistemico (6:55)
- 1.4 Il valore del cibo che mangiamo e coltiviamo (3:30)
- 1.5 Gli elementi che ci danno vita (6:19)
- 1.6 Il modello armonico (6:34)
- 1.7 La farmacia del Signore (4:09)
- 1.8 La cura del sé e le 4 domande che ci dobbiamo fare (4:57)
- 1.9 Cosa ci insegna lo scorbuto (6:16)
- Introduzione e concetti base, dispense. Risorsa scaricabile (PDF)
- 2.1 Introduzione alla vitamina D (9:17)
- 2.2 Proprietà della vitamina D (7:02)
- 2.3 Vitamina D e depressione (3:09)
- 2.4 Vitamina D in gravidanza (2:53)
- 2.5 Vitamina D: eccessi e carenze (8:22)
- 2.6 Sintesi della Vitamina D (8:45)
- 2.7 Vitamina D e magnesio (7:04)
- 2.8 Boro, zinco e vitamina D solfatata (3:52)
- 2.9 Vitamina D naturale e di sintesi. Funghi e licheni (6:30)
- 2.10 Vitamina D nel tuorlo d'uovo e in altri alimenti (4:56)
- 2.11 Dosaggi (2:24)
- 2.12 Vitamina D e calcio. Ultime raccomandazioni (3:10)
- Scheda sintetica vitamina D. Risorsa scaricabile (PDF)
- Note, appendici e fonti sulla vitamina D
- 3.1 Vitamina D ed esposizione al sole (22:21)
- 3.2 Esposizione al sole. Facciamo attenzione (12:21)
- 3.3 Benefici della vitamina D per l'umore (3:25)
- 3.4 Le strategie delle piante: i flavonoidi (5:27)
- 3.5 Vitamina D e melanoma. Il sole fa bene? (8:47)
- Esposizione al sole e vitamina D. Ebook, risorsa scaricabile (PDF)
- 4.1 Introduzione alla vitamina K (3:23)
- 4.2 Vitamina K2 e calcio nelle ossa (5:10)
- 4.3 Funzioni della vitamina K (4:35)
- 4.4 L'uso dei fermentati. Il natto giapponese (2:37)
- 4.5 Dove troviamo la vitamina K1 e K2 (3:30)
- 4.6 Assunzione e raccomandazioni (3:26)
- Scheda sintetica vitamina K. Risorsa scaricabile (PDF)
- Scheda approfondita vitamina K1-K2. Risorsa scaricabile (PDF)
- Note, appendici e fonti sulla vitamina K
- 5.1 Introduzione alla vitamina A (6:19)
- 5.2 Dove si trova la vitamina A (2:49)
- 5.3 Assimilazione vitamina A e problemi alla vista (5:50)
- 5.4 Effetti della carenza di vitamina A (5:13)
- 5.5 Vitamina A ed elasticità dei tessuti (3:10)
- 5.6 I polisaccaridi, un discorso sistemico (3:04)
- 5.7 Vitamina A nel fegato (2:00)
- 5.8 Altre funzioni della vitamina A (4:49)
- 5.9 Fabbisogno di vitamina A (6:35)
- Scheda sintetica vitamina A. Risorsa scaricabile (PDF)
- Scheda approfondita vitamina A. Risorsa scaricabile (PDF)
- Note, appendici e fonti sulla vitamina A
- 6.1 Introduzione alla vitamina E (7:18)
- 6.2 Funzioni della vitamina E (10:13)
- 6.3 Problemi vascolari e radicali liberi (4:44)
- 6.4 Dove troviamo la vitamina E. Dosaggi (4:24)
- 6.5 Carenza ed eccessi di vitamina E (2:07)
- 6.6 Alcune raccomandazioni (2:36)
- Scheda sintetica vitamina E. Risorsa scaricabile (PDF)
- Scheda approfondita vitamina E. Risorsa scaricabile (PDF)
- Note, appendici e fonti sulla vitamina E
- 7.1 Un po' di storia (5:08)
- 7.2 Scorbuto e carenza di vitamina C (11:52)
- 7.3 Dove si trova la vitamina C (6:31)
- 7.4 Funzioni della vitamina C (24:17)
- 7.5 Dosaggio e assunzione (20:06)
- 7.6 Sono utili gli integratori? (5:05)
- 7.7 Consigli per la conservazione di vitamina nei cibi (3:21)
- Scheda sintetica vitamina C. Risorsa scaricabile (PDF)
- Scheda approfondita vitamina C. Risorsa scaricabile (PDF)
- Note, appendici e fonti sulla vitamina C
- Concetti base (PDF scaricabile)
- Vitamina A (PDF scaricabile)
- Vitamina C (PDF scaricabile)
- Vitamina D (PDF scaricabile)
- Vitamina E (PDF scaricabile)
- Vitamina K (PDF scaricabile)
- Deficit di vitamina D nella gestante. Caso studio. Risorsa scaricabile (PDF)
- Bonus. Betaglucani, alleati di microbiota e sistema immunitario. A cura del Dott. Marotta
- Dirette
Cosa comprende il corso
Cosa comprende il corso
✔ 78 video lezioni, per un totale di 6 ore di filmati
✔ Centinaia di pagine di dispense scaricabili dell'intero corso (pdf)
✔ Scheda sintetica per ogni vitamina trattata
✔ Approfondimenti su altre molecole della vita (glutatione, bioflavonoidi)
✔ 100% online: decidi tu come, dove e quando studiare
✔ Video lezioni pratiche disponibili da tutti i dispositivi
✔ Dirette interattive con il Dottor Giovanni Marotta
✔ Capitolo aggiuntivo tutto dedicato alle vitamine del gruppo B
Visione sinergica
La nostra è un'ottica diversa dalla semplicistica integrazione delle sostanze carenti.
Non vogliamo correre a comprare integratori, ma desideriamo il più possibile trarli dall'ambiente in cui viviamo; dal sole, dall'acqua e dalla terra. Come suggerisce Tich Nat Hahn: da ciò che mangiamo e respiriamo e da ciò che ci nutre.
Chi è il Dott. Giovanni Marotta
Giovanni Marotta esercita la professione da circa 45 anni. Inizia a studiare medicina dal 1972. Ancor prima della laurea in Medicina frequenta quotidianamente gli studi di Medici Omeopati europei, in Italia e in Francia. Nel 1995 fonda a Roma il CIMI (Centro Italiano di Medicina Integrata) e avvia un'intensa attività di insegnamento e di incontri di ricerca e di formazione, con numerosi colleghi, rappresentanti sia delle più importanti forme di Medicina Naturale, sia della Medicina Universitaria. Da anni lavora per promuovere una integrazione, su basi scientifiche, culturali ed esperienziali, delle differenti espressioni del pensiero medico.
Lo sapevi che la vitamina D sintetizzata grazie alle radiazioni ultraviolette del sole è molto più efficace e attiva di quella sintetica?
Lo sapevi che una grave mancanza di vitamina D rende le persone molto suscettibili a ammalarsi gravemente, mentre un buon livello protegge da osteoporosi e da altre patologie?
Lo sapevi che anche un eccesso di vitamina D può portare più facilmente a ammalarsi? E che il calcio minerale assunto come integratore può risultare inutile a rinforzare le ossa ma dannoso per i tessuti in cui si deposita?
A questi e a molti altri quesiti troverai risposta in questo corso sulle Molecole della Vita. Molecole con la M maiuscola perché senza di esse non viviamo.
Il nostro miglior medico
La ricetta del benessere passa per la conoscenza, la consapevolezza e il sano utilizzo delle molecole della vita. Siamo noi ad essere il primo medico di noi stessi
FAQ: domande frequenti
A chi si rivolge il corso?
Vitamine. Le molecole della vita è comprensibile a tutti. Non servono conoscenze base in medicina o biologia, il percorso didattico è stato pensato per rivolgersi a chiunque abbia voglia di aumentare il proprio bagaglio di conoscenze a difesa della salute.
Si tratta di un corso utile anche per chi si occupa della preparazione di pasti e fa attenzione a elaborare menù capaci di fornire il giusto apporto di nutrienti fondamentali per il benessere.
A chi già si occupa di corretta alimentazione il corso offre spunti utili, basati sulle più recenti ricerche in materia di vitamine.
Per quanto tempo avrò accesso ai video?
L'accesso al corso non ha limiti di tempo. Avrai sempre accesso ai materiali, inclusi eventuali aggiornamenti. Potrai guardare le video lezioni quante volte vorrai e scaricare le risorse in pdf.
Quando si svolgerà il corso?
Decidi tu quando vedere il corso. Puoi iniziare anche subito e decidere quando guardare le video lezioni. Dopo aver visto il corso potrai guardarlo nuovamente, senza limiti.
Posso scaricare i video?
I video non sono scaricabili, ma potrai guardarli ogni volta che lo vorrai, senza limiti di tempo. Il riassunto schematico delle lezioni e le altre risorse pdf invece possono essere scaricate.
Posso pagare con Pay Pal?
Il sistema accetta sia PayPal che le principali carte di credito. Il corso utilizza Teachable, tra le migliori piattaforme didattiche online, usata in tutto il mondo e totalmente affidabile. Questa piattaforma permette pagamenti in Euro con carta di credito. PayPal viene accettato solo in Dollari per scelta di Teachable. L'acquisto con PayPal si esegue senza problemi: basta selezionare l'opzione di pagamento in Dollari. Non ci sono calcoli da fare: a convertire le valute ci pensa automaticamente PayPal.
Il corso verrà aggiornato?
Pubblicheremo altri moduli dedicati ad altre vitamine. Chi acquisterà il corso avrà diritto a tutti gli aggiornamenti futuri.
Come posso contattarvi?
Potete scrivere a [email protected], oppure telefonare al 3384763772. Se volete scrivere al Dott. Marotta [email protected], o CIMI: 06 5812492
Come accedere al corso?
Per accedere è molto semplice: basta confermare la vostra mail dopo l'acquisto ed entrare nella scuola del Bosco. Avrete subito accesso al corso. Se è il vostro secondo accesso, potete entrare da qui, inserendo mail e password scelta la prima volta
"La salute è nelle nostre mani"
Per-Corsi per conoscere meglio il nostro sistema immunitario e per mantenerlo in salute e ben funzionante
Sistema immunitario e barriere naturali
Il primo modulo è tutto dedicato alle barriere e al sistema immunitario
Il mondo degli oli essenziali
Un mondo da scoprire per la nostra salute, le proprietà degli oli essenziali
Vitamine. Le molecole della vita
Le proprietà delle molecole della vita (questo corso che stai acquistando)
Grazie per questa esperienza. Il corso è stato estremamente interessante e seguirò con piacere le prossime puntate. Mi interessa molto questo approfondimento sulle vitamine, con tutte le proprietà per la nostra salute che derivano dalle piante e dalla natura.
- Cecilia Spoletini
E' stata una esperienza piena di sorprese. Mi ha incuriosito molto l'approccio olistico e sistemico. Non è comune riuscire a "unire i puntini" tra natura, benessere e buon cibo. Mi è stato molto utile soprattutto per un chiarimento sui dosaggi della vitamina D, che assumevo, ma non in modo corretto. Ho iniziato a provare il natto, la pietanza proposta dal Dottore
- Marcello Gambelloni